养心
1.踏豆按摩可安心:将绿豆500克用铁锅以文火炒热后倒入盆中,双脚洗净擦干后踩踏绿豆,边踩边揉。每天睡前1小时做30分钟左右,可强心安神;
2.按压肚脐安抚心绪:肚脐有神阙穴,每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟,可敛心静气,安然入睡;
3.枸杞枣仁茶养心:枣仁、枸杞可养心血,五味子可敛心气。将枸杞30克、炒枣仁40克、五味子10克泡茶,3天后睡眠质量就能得到改善,工作起来当然活力无限;
4.心脏先天较弱的人宜早睡不宜熬夜,睡前喝一杯胡萝卜汁或西红柿汁能养心;
5.对于心血亏虚者,可多食用“龙眼粥”。龙眼肉(即桂圆肉)100克,糯米120克。先将糯米洗净,加水煮至半熟,加入龙眼肉煮熟即成。常服此粥可养心、安神、补血、润肤、红颜。龙眼含有人体所必需的蛋白质和糖,其中糖的成分主要是葡萄糖,易被人体吸收利用,因此龙眼肉是极好的美容补品;
6.用酸枣仁10克、百合30克炖羊心,适用于心阴虚,失眠多梦者。
培养目标
1、通过系统的讲解和培训,使学员能熟练掌握中医针灸的理论知识。
2、能熟练运用针灸知识和技能正确处理常见病和多发病。
3、掌握380种疾病的针灸治疗及调养方法(包括针灸减肥、祛斑等)。
课程内容
1、中医基础(舌诊,面诊)
2、中医美容(减肥,祛痘,祛斑,祛皱)
3、针灸针法(三棱针,皮肤针,耳针,腹针,靳三针,毫针等)
4、经络养生
5、常见病的中医临床诊断及康复理疗
6、中医灸疗:以独特的治疗手法,配以活血化瘀、祛风除湿。
7、剌血疗法:通过对人体全身经穴的触诊检查,进行对症施治。在患者的经穴处,排出适量瘀血,祛除体内残存的风、寒、湿、邪、痰、毒、瘀等有害物,达到祛风除湿、活血化瘀、疏通经络、降压消炎的治疗目的。((欢迎联系符老师177-7481-0856)
学校自开办以来,吸引了众多热爱中医针灸养生的有识之士,为社会培养了一大批中医针灸养生专业人才,为中医针灸养生事业在中国乃至世界的推广做出了很大的贡献。每个学员,只要是真心的热爱针灸养生技术,不管以前从事什么行业,有多少文化基础,不管年纪多大,经过本学校10多位专家教授专业系统的悉心培训,都能学到较专业有用的针灸养生知识,掌握一门终生受用的技术,领悟中医高深的文化,服务于国人乃至全人类的健康,在社会上重新找到自己的定位,实现自己的人生价值。
中国男篮打排位赛时间是什么?中国男篮59-72不敌委内瑞拉男篮,中国队全场比赛被对手压制,当第四节比赛还剩7.8秒时,五棵松球馆全场一万八千名球迷高呼李楠下课的声音简直是震耳欲聋,这是对中国男篮成绩不满的一种发泄,也像是中国队球迷在绝望中的质疑和呐喊。
9月4日晚,在2019男篮世界杯A组小组赛中,备受瞩目的焦点之战——中国队与委内瑞拉队的“生死对决”在五棵松篮球馆划下句号。
中国男篮59-72不敌委内瑞拉男篮,中国队全场比赛被对手压制,当第四节比赛还剩7.8秒时,五棵松球馆全场一万八千名球迷高呼李楠下课的声音简直是震耳欲聋,这是对中国男篮成绩不满的一种发泄,也像是中国队球迷在绝望中的质疑和呐喊。
最终以59-72败北,无缘晋级16强,委内瑞拉则成功从小组突围,与小组头名波兰队一同晋级16强。
赛后,中国男篮主教练李楠表示,惜败于波兰对球员们的信心影响很大,篮板球也是导致本场失利的原因之一,接下来球队将认真备战排位赛。